材料:香瓜1/4顆、鳳梨3~4片、蘋果半顆、牛奶一杯(量水杯100cc~150cc)，蜂蜜或砂糖一匙、
檸檬少許(少許可加可不加)、水、少許冰塊.
香瓜去皮、挖去囊籽，鳳梨切3~4片，蘋果可選無打蠟的套袋富士，一般蘋果一定要去皮，
把材料全放入果汁機裡轉1~2分鐘後，不用過濾直接飲用.
天氣漸漸轉熱....
這種果汁不僅含豐富營養、酵素、蛋白質....更適合夏季 ，小孩食欲不佳時飲用。
全站熱搜
- Jun 07 Tue 2011 17:52
香瓜鳳梨蘋果汁
留言列表
留言列表發表留言
