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櫻桃含有花青素與前花青素,還有豐富的鐵質可預防貧血,可促進血液循環。
營養成分:
醣類、維生素C、鈉、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、鋅、水分、粗蛋白、粗脂肪、
碳水化合物、粗纖維、膳食纖維、灰分、菸鹼素、維生素A、維生素B1、B2、B6。
資料來源:行政院農委會、樂活營養師。
鄭記水果行
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