櫻桃含有花青素與前花青素，還有豐富的鐵質可預防貧血，可促進血液循環。


 


營養成分:


醣類、維生素C、鈉、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、鋅、水分、粗蛋白、粗脂肪、


碳水化合物、粗纖維、膳食纖維、灰分、菸鹼素、維生素A、維生素B1、B2、B6。


 


 


 


資料來源:行政院農委會、樂活營養師。


 


 

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    鄭記水果行 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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